2009-02-18 最近の傾向 階段をゆっくり足をあげて昇るようになった。健康のためです。 大またで歩くようになった。健康のためです。 エレベーターではなく、階段を使うようになった。少なくとも下りについては階段を使うようになった(下りのほうが筋肉の負担があるから)。 今朝自分の年齢が思い出せなかった。 頭の中で曲がなっているのに気づくが、何でなっているのかが気になり、それが10分ほど前に見た文章によるものだと気づく。